Tana bilan cho'milish mineral vannaning eng keng tarqalgan usuli bo'lib, inson tanasi mineral suv bilan to'liq aloqa qilishiga imkon beradi va shu bilan muhim biologik ta'sir ko'rsatadi. Mineral buloqlar tarkibidagi kimyoviy tarkibiy qismlar organizmga ikki xil ta'sir ko'rsatishi mumkin: mineral suvning teriga bevosita aloqasi;
Mineral suv tarkibidagi moddalar tanaga teri orqali kiradi va tanadagi moddalar terini mineral suvga olib tashlaydi. Masalan, gipotonik mineral hammom teridagi xlorid, xolesterin va shakarni eritishi mumkin; kislotali buloqli vannada teri kaliy va kaltsiyni, ishqorli buloqli hammomda xlorni chiqaradi. Radioizotop tadqiqotlarini qo'llash, mineral suvdagi ba'zi ionlar tanaga cho'milish paytida kirishi mumkinligini tasdiqladi va tanaga tushadigan miqdor buloq harorati, buloq suvidagi ion kontsentratsiyasi va cho'milish vaqti bilan bog'liq. Turli xil fizikaviy va kimyoviy xususiyatlarga ega mineral buloqlar tanaga har xil ta'sir ko'rsatadi. Kislota buloqlari teriga biriktiruvchi ta'sir ko'rsatadi; gidroksidi buloqlar epiteliya to'kilishini rag'batlantirishi mumkin; azotli buloqlar radon chashmalariga o'xshash tana funktsiyalarini kuchaytiruvchi ta'sirga ega; mishyak buloqlari qon shakarini pasaytirishi va tiroksin kabi antagonistik ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Cho'milish usullari ikki xil: gorizontal va o'tirish. Yarim yotgan holat gorizontal cho'milish uchun ishlatiladi. Cho'miluvchi orqa tomonida yotib, vannada yoki hammomda namlanishi kerak, boshi, bo'yni va ko'kragi suv yuzasiga ta'sir qilishi kerak va suv yuzasi ko'krak darajasidan oshmasligi kerak. O'tirish holati, vannada cho'milish uchun o'tirish holatidan foydalanish va hammom paytida faqat bosh suv yuzasiga ta'sir qiladi. Gorizontal cho'milish bemorga yurak va o'pka a'zolariga kamroq yuk tushishi oson, o'tirgan hammom esa asosan jismoniy holati yaxshi hammomchilarga mos keladi.